흠....;;

아니...여러분...
왜 추석이되면 전 힘이 남아도는 걸까요... ㅡㅡ;;
오늘도 팔굽혀펴기 100회(물론 50회후 한번쉬고..;;)
윗몸일으키기 80회 (물론 30회 마다 한번식 쉬고..;;)
발에 모래주머니(2개에 5kg)20분 걷기...(이건 안쉬었음...)
그 외 여러가지 잡다한 것들....
통상 50분.... 운동을 했습니다...
...
..
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이러는데 살 안빠지는 이윤 뭐지 ㅡㅡ....?;;